藍紫の樂章

《阿詩瑪小品專欄》

痛是什麼 ?

我們從小到大在跌倒的時候 , 大人總是要我們不要哭 . . . . . . . . . .

“雖然痛痛~~ , 可是不能哭喔 . “

我們的文化教我們藏住我們自己的”感覺” , 教我們表現的若無其事 .

忽略痛覺~~ , 是遺忘身體發出的警訊 , 不去理會身體對我們的呼叫 ,

如果只是小傷口 , 也許擦擦藥水就好了_ .

那 , 嚴重的傷呢 ? . . . .

我們在在完全不去理會的狀況下 , 它好的起來嗎 ?

身體上的傷口 , 我們肉眼可以看得到 .

心靈上的痛~~ , 的怒~~ , 亦是我們的社會教我們去排斥的 .

不悲 , 不痛 , 不怒 , 表現得很超脫 , 是古聖先賢都追求的 .

“你們真是世界上最會隱藏自己的民族 . ” 一位外籍老師如此說道 .

我們習慣把苦往肚裡吞 . 覺得這樣子是成熟 . 對別人說著 “我沒事 , 我沒事

也許有些小事真的過一段時間就沒事了 -- 這只是最好的預想 .

我們沒有想過 , 久而久之 , 我們將變得麻木不仁 .

我們將遺忘了我們人生下來最原始的情感 . 我們將不再去認識自己的情感 .

我們將不再是個擁有完整情感的人 .

不要因為”哭”給人負面的印象而排斥它 .

不要因為”怒”給人負面的印象而排斥它 .

在遇到這些情感的時候 , 我們常被安慰著如何盡速忘了這些負面的情感 .

只注意著如何解決實際的問題 .

很少人認為”把情感盡量的表達出來”才是當務之急 .

 
活在現代的我們 , 不知如何學習認識自己 .

當一切週遭事物都被抽離之時 , 我們要面對的是完完全全的自己 .

我們學習著知道自己真正的心情是如何 .

如此我們才不會做出與自己真實情感背道而馳的事 , 而造成令人遺憾的後果 .

下次當我們遇到一位需要我們安慰的朋友時 ,

先別急著讓他冷靜下來 , 忘卻傷痛 .

而是該盡我們所能 , 讓他盡情宣洩他內心激動的情感才是 .

讓他找回自己失落忘懷已久 , 該有的心情與情感 .

只有自己的感覺 , 是完全屬於自己的東西 .

不要壓抑我們的悲痛怒 , 它是我們心靈上的警訊 , 告訴我們該去面對一些心靈上的問題 .

忽略了自己應有的感覺 , 只是在逃避罷了 .

阿詩瑪祝願大家平安喜樂~福慧雙修~多行公益~少生煩惱