【元氣周報／記者戴定國／譯寫】
我們都自以為懂得怎樣去愛，卻因此漸漸與愛背離。要與異性建立良好關係並不容易，它理所當然需要經營。許多時候我們努力不夠，但不管多用心經營，不僅錯誤，且往往以主觀思維和態度破壞彼此關係。
大家見過很多分手例子，其中有戲劇性的「曇花一現之戀」，也包括持續很久的平淡分手，誰在破壞彼此關係？可歸納出10大因素。
1、你想扮演贏家
感情的致命殺手之一，就是競爭的慾望。在競爭關係中，人們往往只想著怎麼得到好處，佔上風，抓住對方的把柄。如果你覺得有些事不能告訴方，因為對方會以此抗拒，那你們就處於競爭關係－最好不要持續太久。
2、你的不信任感
感情生活中有兩種信任感十分重要。一是相信伴侶不會欺騙或傷害你，且知道對方確可信任。另一種是相信、知道伴侶不會因為你的一句話而離開或不愛你。
如果第二個信任已不存在，不論你們其中哪一人利用對方的信任而做出有害的事，或其中一人認為對方會這樣，你們的關係已經結束，即使拖延十年才分手。
3、你不願意表達
有人把煩惱或失望埋藏心底，也許不想傷害伴侶，也許想佔上風（例如：不告訴你，讓你摸不著頭緒）。
即使短期內能改善事情，但長久會侵蝕感情的根基。小事情會變成大麻煩，是因伴侶沒有先知先覺，更糟的是「先知後覺」，知道卻認為不會有問題。保持沉默，反映缺乏信任感。，那是感情結束的主因。
4、你不願意傾聽
傾聽，而且是真正的傾聽，很難。聽到批評，我們總想要辯護，這很正常。所以我們通常會打斷別人的解釋，為自己找理由或暗地準備防禦，而沒有聽別人把話說完。
但你的伴侶值得你主動傾聽，甚至聽出日常閒聊裡的暗示，去發現對方的夢想和心願（對方可能還不自覺）。
5、揮霍如單身時
單身時，你可以在任何時候買任何想買的東西，幾乎不用考慮將來，你是唯一須承擔後果的人。
當你和某個人交往一段長期，這就是麻煩了。你的伴侶和你的孩子，將會是你開銷時首要考慮因素，先考慮家庭必要開支，還有餘錢，再一起討論花掉它的最好辦法。無論如何，伴侶間需要更多溝通。若你花錢有如鈔票都是你的，那感情就完了。
有男性部落客指出：「我們是很好應付的，如果你們少上幾堂健身課，我們甚至會買那些該死的衣服給你們！」
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