6、總是害怕分手
在真正愉快的伴侶關係中，沒有人會害怕分手。如果你害怕，肯定某個地方出錯了。通常來說，錯誤的是恐懼本身，它不僅洩漏信任的不足，也洩漏自信和自尊心的缺乏；你把更多精力用來維持表面幸福，而不是去塑造自己，這樣的事吃力不討好，你的伴侶遲早會警覺並離開你。
7、總是過於依賴
伴侶關係中的支持和依賴，有一條微妙的界線。如果你過於依賴伴侶，沒有對方就不能生活，那麼你已越界，壓力會讓對方產生怨隙。若你期望伴侶帶給你一切，你卻什麼都不能給予，你已處於麻煩中。
8、總是指望幸福
感情不好的跡象，就是雙方都希望能使對方快樂，或讓對方給自己快樂。這是不現實的期望，沒有人能使你快樂，除了你自己。
感情生活不會只有快樂，當你心煩、痛苦、沮喪或憂傷時，能夠依靠某個人，遠比總是快樂還要重要。如果你期望伴侶能帶來快樂，或因你的伴侶不能給你快樂而失望，那你們的感情將不會順利。
9、你從來不爭吵
偶爾一次良性爭吵是必需的，中國俗諺「床頭吵，床尾和」是有道理的。如果有一次不愉快的爭吵，它能回過頭幫助伴侶雙方，看清已存在但未知的問題，幫助你們遠離激戰，直到你越過臨界線。
夫妻間不爭吵是害怕衝突，這反映出信任感缺乏和恐懼的根源。這不是好事。有時候，爭吵能在小事變成大事前把它引出，而且爭吵能把人類正常情感的生氣表達出來。你們的感情必須堅固到能包容全部，而不只是快樂。
10、相愛容易相處難
對於感情，有兩種嚴重的錯誤心態。一種認為感情很容易，如果真心相愛並打算在一起，問題就迎刃而解。另一種認為，任何值得擁有的都很難得到，來之不易才值得擁有。這兩種人都不會去經營感情。
認為太簡單的人，覺得不需做任何事；認為很艱難的人，努力過後，反而不覺得「得來不易」。兩種情況都會很快令你疲憊不堪，前者的問題沒有如預期消失，後者的難題持續消耗精力。不需要任何經營的感情，絕不會更好。
取材、參考資料：
10 Ways We Hurt Our Romantic Relationships
http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/10-ways-we-hurt-our-romantic-relationships.html
你可以有的選擇
這10個問題沒有唯一答案，但有些選擇，你可以為自己是破壞感情的推手，找出解釋來。譬如：為感情失敗找出卸責理由…下個人會更好；失敗不意味分手…但很多人可沒這麼幸運；你可以悶悶不樂在一段失敗的感情中生活幾年，甚至幾十年，因害怕找不到更好的；更糟的是，害怕這是自己應得的。
你可以不必如此，只要找到解決辦法，不管是需要治療，一次獨自的登山，或只是跟你的伴侶深談、彼此允諾改善。
你無法有的選擇
近代性學研究發現，性愛是巨大的鎮靜劑。做愛時人體可釋放內啡呔，它是一種天然的鎮靜、鎮痛劑，提高免疫系統功能；性在婚姻中的作用非常大。
但中國調查，影響夫妻親密關係的主因為：夫妻觀點經常不一致或嚴重分歧（45%）、家庭責任大（例如子女教育、家庭經濟狀況）（32%）及家庭性生活不和諧（27%）。當前，「無性夫妻」增加，性生活變成無法有的選擇。
【2008/11/02 元氣周報】
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